Hegyvidéki Kulturális Szalon logo
  • Programok
    • Rendszeres programok
    • Előadás
    • Klub
    • Tanfolyam
    • Koncert
    • Tánc
    • Kiállítás
    • Mini előadás
    • Archív programok
    • 12program
    • Hegyvidék Kártya
  • Rendezvényhelyszín
  • Kultszalon
    • Rólunk
    • Kiadványok
    • Házirend
    • Adatvédelem
  • Kapcsolat
    • Elérhetőségek
    • Munkatársak
  • Blog
  • Facebook
  • Instagram
Zumba gold/Székes zumba
Péntek Péntek - 11:30

Zumba gold/Székes zumba

torna

Időpont(ok)

Péntek - 11:30

A Zumba egy könnyen elsajátítható, latin ritmusokra épülő fitness program, ahol a test és lélek egyaránt felfrissül. Aerobik és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze a mozdulatok. Olyan ismert táncok alaplépéseit tartalmazza, mint a salsa, merengue, cumbia, flamenco, calypso, reagetton, hastánc. Egy óra alatt körülbelül 800 kalória égethető el. A Zumba Gold az aktív idős korosztály részére lett kifejlesztve. A Zumba elősegiti a testünkben végbemenő endophrin hormon termelését, de még ennél is több, segíti megsokszorozni erőnket, és a legfontosabb, hogy mindenkit boldoggá tesz!

A gyakorlatok széken ülve is végezhetők.

Részvételi díj: 1 000 Ft

Kerületi lakosoknak Hegyvidék kártyával:  500 Ft

Vezeti: Veronika Berger Mezei

oklevél: 7 -licences zumba oktató, mozgáspszichológia terapeuta
diplomák: ének, gitár, színpadi mozgás,

honlap: http://www.veronikaberger.com/hu/

e-mail: berger@veronikaberger.com

telefonszám: +36 30 60 99369

Jegyvásárlás a helyszínen az óra előtt.

English description:

Fotó Galéria

Zumba gold/Székes zumba
Zumba gold/Székes zumba
Zumba gold/Székes zumba
Zumba gold/Székes zumba
Zumba gold/Székes zumba
Zumba gold/Székes zumba
Zumba gold/Székes zumba
Hegyvidéki Kulturális Szalon logo
  • Impresszum
  • Adatvédelmi Tájékoztató
  • Közérdekű adatok
© 2025 | Hegyvidéki Kulturális Szalon | Minden jog fenntartva