Hegyvidéki Kulturális Szalon logo
  • Programok
    • Rendszeres programok
    • Előadás
    • Klub
    • Tanfolyam
    • Koncert
    • Tánc
    • Kiállítás
    • Mini előadás
    • Archív programok
    • 12program
    • Hegyvidék Kártya
  • Rendezvényhelyszín
  • Kultszalon
    • Rólunk
    • Kiadványok
    • Házirend
    • Adatvédelem
  • Kapcsolat
    • Elérhetőségek
    • Munkatársak
  • Blog
  • Facebook
  • Instagram
Nordic klub a Gesztenyéskertben
Csütörtök
Gesztenyéskert
Csütörtök - 09:30

Nordic klub a Gesztenyéskertben

ingyenes torna

Közreműködők

Mészáros Lászlóné Vali,

gyógytornász, MGYFT Geniátriai Munkacsoport vezető, Nordic Walking tréner

meszaroslaszlone@t-online.hu

Időpont(ok)

Csütörtök - 09:30

Helyszín

Gesztenyéskert

Találkozás a Larus étterem előtti sétányon az első padnál.

A klub szabadban, a Gesztenyéskert természeti környezetében működik csütörtökönként.

A klubot tapasztalt gyógytornász vezeti, aki segíti a helyes technika elsajátítását. A klubtagokkal való beszélgetés és a közös élmények még élvezetesebbé teszik a gyaloglást.

A közös mozgás nemcsak a testnek, de a léleknek is jót tesz. A nordic walking számos egészségügyi előnnyel jár, erősíti az izmokat, javítja a keringést.

A gyaloglások bemelegítő tornával kezdődnek, és sok instrukciót kapnak az érdeklődők a helyes testtartásról, hétköznapi mozgásról. Regisztráció nem szükséges.

 

 

English description:
Hegyvidéki Kulturális Szalon logo
  • Impresszum
  • Adatvédelmi Tájékoztató
  • Közérdekű adatok
© 2025 | Hegyvidéki Kulturális Szalon | Minden jog fenntartva