Tarnai Irén dietetikus beszélget az érdeklődőkkel. Szó lesz továbbá az Okostányér programról is. Tudatos táplálkozás, jól összeállított étrend.
Korik Vera a Monspart Sarolta által alapított Gyaloglóklub vezetője a mozgás fontosságáról beszél. Valamint Zumbát táncolhatnak Veronika Berger Mezeivel, aki a Hegyvidéki Kulturális Szalonban tart órát.
