Segítő kéz a családban

Számos érv hangozhat el mellette, de a kapcsolat folytatása is kecsegtethet reménnyel. Idővel azonban – az újabbnál újabb fájdalmas csalódások miatt – az egyik fél rájön: már „nem éri meg” számára az erőfeszítés.

Belátja és elfogadja: a válás számára az értelmes döntés. Lényeges annak tudatosítása, hogy az tud váltani, akinek van hozzá ereje. Ehhez kapcsolódnak azok a kérdések is, ki honnan szerzi ezt be, illetve ki hogyan van önmagával. Bár egy szakítás sohasem könnyű, de a múlt tanulságainak leszűrése, a veszteségek meggyászolása, ahogyan – jobb esetben – a barátok támogatása segítheti a cselekvést.

Az elválás megélése mellett a valódi változások több területen – pl. életmód, emberi kapcsolatok, tanulás, nemet mondás, határhúzás, új örömök felépítése – teremtik meg a lehetőséget egy új életszakaszba való belépéshez, azaz egy könnyebb élethez. Az önismereti úton annak elfogadása és átdolgozása sem hagyható ki, hogy az exeink rólunk is szólnak…