6 alkalmas önismereti csoport a művészetterápia segítségével
Az első foglalkozáson emlékezünk a nyárra, még élvezzük a meleget, a napsütést, a bőséget.
De szeptember elején lassan elérünk oda, hogy rövidülnek a nappalok, hűvösödnek az esték, és egyszer csak integet és beköszönt az ősz…
Az ősz a betakarítás, az érettség bőség ideje, amikor a természet a nyár gazdagságából lassú változással húzódik vissza, és a termést elraktározva készülődik a télre. A természet arra tanít bennünket, hogy mi is képesek legyünk számba venni mindazt, amit elértünk, de el is tudjuk engedni, amire már nincs szükségünk … ahogy a természet is elengedi azt, ami elmúlt, hogy felkészüljön a tavaszi újra indulásra.
A hat alkalom során mi is ezt az utat járjuk be a művészetterápia eszközeivel.
Mit teremtettem, mi az, amit elértem ebben az évben? Mik az én kincseim?
Számba vesszük ugyanakkor nemcsak az eredményeinket, hanem azt is, amit el kell engedni, amire már nincs szükségünk, ami akadályoz bennünket abban, hogy tovább lépjünk. Mert ez is az őszhöz tartozik. Ez sokszor nem könnyű feladat, sok erő és bátorság is kell hozzá. És ősszel, ahogy csökken a külső fény, úgy készülődik bennünk egy másfajta, egy belső fény, ami valami új megszületéséhez visz el bennünket.
Időpontok és témák, amiket körbejárunk a művészetterápia eszközeivel:
2026. szeptember 11. (péntek) – Augusztusi tüzeinkre emlékszünk
2026. szeptember 18. (péntek) – Búcsú a nyártól- érkezés az őszbe
2026. szeptember 25. (péntek) – Betakarítás
2026. október 02. (péntek) – Számvetés
2026. október 09. (péntek) – Mit őrzök meg?
2026.október 16. (péntek) – Mit engedek el?
Szeretettel várlak, ha
• a szabad alkotásokon keresztül kapcsolódnál az ősz ajándékaihoz,
• szeretnéd megismerni-kibontakoztatni kreatív-alkotó oldalad,
• van benned nyitottság, hogy a művészet eszközeivel jobban megismerd magad,
• vagy csak szeretnél egy picit megállni a hétköznapokban.
A részvételhez semmilyen rajztudás, előzetes képzettség nem szükséges. A mindannyiunkban ott szunnyadó teremtő, alkotóénünket hívjuk elő.
