Magyar leiras:

Őszi kezdés: szeptember 19.,

a CSIKUNG

,,Aki teste-lelke egységét megőrzi,
azt a kétség nem bontja meg.
Aki látását megtisztítja,
elkerüli a tévedéseket.” L.C.

A könnyed gyakorlatoknak már rövid távon megmutatkoznak kedvező hatásaik: a kiegyensúlyozottság, a nyugalom, a vitalitás. A gyakorló azt tapasztalja, hogy dolgai jól alakulnak. Néhány hét alatt normalizálódhat a vérnyomás, javulhat az emésztés vagy különböző gyógyulások indulhatnak el.

Csernák Endre

Aki olvassa, megszólított lett

Aki gondolkozik ezen, irányba került

Aki kipróbálja, kiválasztott

Aki gyakorolja, szerencsés

 

A Chikung a szervezet öngyógyító képességének és törekvésének a tudatosítására és fejlesztésére kidolgozott meditációval egybekötött mozgásprogram.

Csernák Imre Nemzetközi Chikung Tanár