BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//eventon.com NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:6a385e5615206
DTSTAMP:20260621T235742
DTSTART:20230127T110000Z
DTEND:20230127T120000Z
TZID:UTC
LOCATION:
SUMMARY:Az alvás szerepe az egészségben\,  alváshigiénés szokások
DESCRIPTION:A KULTÚRA MELEGÍT Az alvás testi-lelki egészségünk megőrzésének egyik legfontosabb záloga\,  melyet bizonyít\,  hogy a rendszeres alváshiány – többek között – növeli az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség\,  valamint a depresszió kockázatát. Fontos hangsúlyozni azt is\,  hogy rendszertelen\,  nem kielégítő alvás esetén az egészséget támogató életmódbeli szokások nem tudnak[..]\nhttps://kulturalisszalon.hu/events/az-alvas-szerepe-az-egeszsegben-alvashigienes-szokasok/
URL:https://kulturalisszalon.hu/events/az-alvas-szerepe-az-egeszsegben-alvashigienes-szokasok/
END:VEVENT
END:VCALENDAR